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商品訊息功能:
商品訊息描述:
「揉捏減肥法」是由當今日本美容界頗具聲望的伊藤米子女士,以其親身的減肥經驗,所開創的一種自然減肥法,由於功效卓著,深得一般人士的推崇,因而我們特別把這種新方法引進國內,以提供有心減肥的國人做參考。倘若您試過其他減肥方法均無效,不妨試這種既無副作用又不會感到疲勞且隨處皆可進行的揉捏減肥法,相信在最短期間內,您就會擁有一副人人稱羨的身裁。
商品訊息簡述:
作者: 伊藤米子
新功能介紹- 譯者: 蘇明達
- 出版社:益群
新功能介紹 - 出版日期:1992/09/30
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鞋帶這樣繫 從此腳不痠
許多人會穿有鞋帶的鞋子走路或運動,但你知道只要稍微改變鞋帶的繫法,腳就會變得不容易痠嗎?
日本手工訂製鞋研究會主任三浦賢一說,讓腳久走也不會痠痛的秘訣,就在於綁鞋帶的鬆緊度,必須分段而不同。
他說,如果把腳背中段的鞋帶綁緊,靠近前端的鞋帶繫得鬆鬆的,走路就比較不會累。
這個原因是,如果鞋帶綁得太鬆,鞋子與足弓之間會出現寬鬆的空間,足部變得不穩定。
此時鞋子中的腳趾為了避免滑動,會下意識的出力抓地,腳趾會縮起來,讓足部產生多餘的負擔。
但是,如果把中間的鞋帶綁緊,腳趾就會鬆開,體重就可以百貨優惠年終募集均勻分散到指尖、腳掌與腳跟,讓腳的負擔減輕。彌月送禮推薦人氣產品
如果鞋子的腳尖部分完全沒有腳趾活動的空間,就無法做出抓地、踢蹬之類的基本動作,腳底的肌肉也會逐漸消失。
前端的鞋帶必須繫鬆的原因,是因為如果腳趾缺乏活動的空間,就容易造成拇趾外翻、扁平足或開張足。而且因為許多腳趾的基本動作無法做出,腳底的肌肉也會逐漸消失。
同理,如果穿尺寸過大的鞋子,或材質柔軟的鞋子走路,腳也會往前滑;足部為了努力站穩與移動,必須付出更多力量,甚至可能造成腳趾捲曲與變形。
此時應想辦法將鞋面收緊,增加腳在鞋子中的穩定性。選擇有鞋帶的鞋子是一種作法,如果找不到有鞋帶的款式,例如許多童鞋都沒有鞋帶設計,可以選擇反折魔鬼氈的鞋子,將腳中央的部位拉緊固定。
在鞋帶的選擇上,比起圓型的鞋帶,扁平型的鞋帶更能以整個帶面拉緊,增加腳的穩定性。
鞋帶的材質也可選擇不容易滑落、伸縮性較低的類型,一般而言,純棉的鞋帶會比化學纖維的鞋帶來得適合。
正妹直播太子起乩 甩刀起舞破159萬點閱
新北市一名年輕女孩與眾不同,21歲的張名儀曾與死神擦身而過,修行後被關聖帝君欽點為「蓮花太子」乩身,每逢周末到宮廟服務,替人指點迷津,這位外型亮麗的美女乩童,格外吸引信眾關注。
▼(圖/翻攝自三重協聖宮)
不少網友看了張名儀「起乩」蓮花太子的影片,紛紛表示:「美女乩童,難怪點閱率高!」、「師姐好漂亮唷,有種反差萌」。
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